Черника для похудения

Полифенолы, содержащиеся в чернике, устойчиво противостоят адипогенезу — развитию жировых клеток — и тем самым не дают формироваться «лишнему» жиру. Специалисты провели ряд исследований на культуре ткани мышей. Теперь полученные результаты начнут тестировать на людях с тем, чтобы удостовериться в отсутствии отрицательного воздействия. При этом учёные надеются установить оптимальную дозировку употребления черники с целью похудания для людей. Кроме того, черника благодаря содержанию полифенолов полезна для сердца. Она обладает еще одной важной в современной жизни функцией — улучшает метаболические процессы в организме человека.